Lão hóa đối với chị em là một vấn đề rất được quan tâm, nhưng lão hóa ở nam giới thì cánh mày râu lại thường phớt lờ. Khi còn trẻ không quan tâm, chỉ đến khi bắt đầu nhìn thấy dấu hiệu của “tuổi già” mới bắt đầu lo lắng thì đã muộn.
Thông thường, đến độ tuổi nhất định tóc mới rụng nhiều. Có đến 60% đàn ông sau 25 tuổi bắt đầu rụng tóc và mức độ tóc sẽ rụng tăng dần cho đến qua 30 tuổi. Khi bị rụng tóc nhiều như vậy, mọi người lại thường chỉ nghĩ đó là dấu hiệu của hói do di truyền. Lão hóa cũng là một tác nhân gây nên hói ở nam giới. Rụng tóc nhiều ở đỉnh đầu có thể là dấu hiệu nhận biết cơ thể bạn đang bị lão hóa rất nhanh.
Lão hóa nói chung và lão hóa đối với nam giới nói riêng đều có liên quan mật thiết đến các vấn đề sức khỏe. Bởi vì cơ thể chúng ta là tập hợp của những tế bào tạo thành. Khi cơ thể già đi thì chức năng của những tế bào cũng bị suy yếu dần dần. Sự suy yếu của những tế bào tác động đến não bộ và các cơ quan nội tạng. Cơ thể giảm sức đề kháng nên chúng ta thường cảm thấy mệt mỏi và uể oải.
Phụ nữ tuổi trung niên phải đối mặt với tiền mãn kinh thì nam giới độ tuổi này cũng bị ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa khi suy giảm nội tiết tố. Đối với cánh mày râu thì nội tiết tố testosterone rất quan trọng, vì đó xem như là thứ quyết định độ nam tính của đàn ông. Tuy nhiên, áp lực công việc và sự lão hóa dẫn tới suy giảm nội tiết tố khiến đàn ông không còn hứng thú chuyện ấy. Tình trạng này có thể dẫn đến tình cảm vợ chồng không hòa thuận, gây căng thẳng cho chính bản thân và bạn đời.
Khi cơ thể bắt đầu lão hóa thì não cũng là một trong những cơ quan chịu ảnh hưởng nhất. Hay quên, suy giảm trí nhớ cũng là một dạng bệnh lý thoái hóa thần kinh, gây giảm trí nhớ và nhận thức người bệnh theo thời gian lũy tiến. Tình trạng giảm trí nhớ này khá phổ biến ở Việt Nam. Theo một số thống kê, 3 giây tại Việt Nam lại có một người bị suy giảm trí nhớ. Điều đặc biệt đáng quan tâm là sự giảm sút trí nhớ ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Nguyên nhân có thể là do khối lượng công việc áp lực cao, chế độ ăn uống không lành mạnh,…
