Vùng da quanh mắt, đặc biệt là vùng da dưới mắt thường có cấu trúc mỏng hơn các vùng khác trên khuôn mặt nên dễ bị nhăn và chảy xệ. Da vùng mắt cũng rất mỏng manh, có nghĩa là bạn phải hết sức nhẹ nhàng khi thoa sản phẩm lên nó. Với một chút nỗ lực và cẩn thận, việc chăm sóc da vùng mắt có thể được thực hiện một cách hiệu quả. Sau đây, chúng tôi sẽ thảo luận về cách xử lý vùng da mỏng dưới mắt một cách tự nhiên.
Những nguyên nhân hàng đầu khiến da dưới mắt mỏng đi
Tại sao một số người trong chúng ta có vùng da dưới mắt mỏng hơn so với những người khác? Có nhiều nguyên nhân khiến cho vùng da dưới mắt mỏng dần đi, dưới đây là một số lý do phổ biến nhất.
Thiếu ngủ
Làn da của chúng ta cần thời gian để phục hồi và tái tạo, giống như mọi bộ phận khác trên cơ thể. Đó là lý do tại sao cơ thể cần được ngủ. Nếu chúng ta không ngủ đủ giấc, cơ thể không thể sản xuất đủ lượng collagen và elastin. Đây là hai chất thiết yếu, lấp đầy các lớp dưới da và làm cho bề mặt da trở nên mịn màng và mềm mại. Thiếu ngủ là nguyên nhân dẫn đến một loạt các vấn đề về da, bao gồm nếp nhăn, quầng thâm, da chảy xệ, v.v.
Di truyền
Di truyền được cho là một trong những nguyên nhân chính khiến da dưới mắt mỏng. Hầu hết mọi người không muốn nghe sự thật này vì đây là nguyên nhân không thể thay đổi được, bạn không thể làm gì với DNA bên trong cơ thể mình. Nhưng có một thực tế đáng tiếc rằng, giống như các gen xác định màu mắt, cấu trúc khuôn mặt, màu tóc của bạn và nhiều hơn thế nữa, gen cũng đóng vai trò quyết định xem vùng da dưới mắt của bạn có mỏng thêm một chút hay không.
Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời
Ngôi sao gần nhất của chúng ta hay mặt trời là người ban tặng sự sống và cũng chính là kẻ hủy diệt làn da. Bạn sẽ nghĩ rằng bất kỳ sinh vật nào xuất hiện dưới ánh sáng mặt trời sẽ có làn da thân thiện với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, việc tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím có thể gây ra vô số vấn đề từ khó chịu đến nguy hiểm đến tính mạng. Và mặc dù vùng da dưới mắt mỏng dần đi không phải là một tình trạng nguy hiểm đến tính mạng, bạn cũng không mong điều đó xảy ra.
Lão hóa
Khi chúng ta già đi, chúng ta có được sự khôn ngoan và mất đi một số thứ khác. Theo thời gian, quá trình sản xuất collagen hầu như bị đình trệ vì những lý do chưa được hiểu rõ. Khi điều đó xảy ra, da sẽ mất đi độ đàn hồi và bắt đầu chảy xệ. Kết quả này là một loạt các vấn đề ảnh hưởng đến thẩm mỹ như trán nhăn nheo, nếp nhăn ở khóe miệng và đuôi mắt, vùng da mỏng dưới mắt của bạn.
8 cách chăm sóc vùng da mắt tránh bị lão hoá
Làm sạch
Đây là bước căn bản nhưng rất cần thiết để loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm, tránh tình trạng bít lỗ chân lông. Bạn có thể làm sạch bằng nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt. Tuy nhiên, nên chọn sản phẩm dịu nhẹ dùng cho mắt, môi để không gây kích ứng. Khi tẩy trang vùng da mắt, bạn nên dùng nước tẩy trang chuyên dụng và sử dụng từ 2-3 miếng bông tẩy trang, áp nhẹ lên mắt vài giây rồi lau nhẹ nhàng, tránh chà xát qua lại hoặc lau quá mạnh. Không nên dùng nước nóng vì sẽ khiến da bị khô.
Dưỡng ẩm
Vùng da mắt rất hay bị khô, vì vậy, bạn nên tăng cường dưỡng ẩm cho vùng da này, ngăn chặn quá trình lão hoá, hỗ trợ giảm thiểu sự xuất hiện của quầng thâm. Bạn nên dùng các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên dụng cho mắt, hoặc có thể thay thế bằng kem dưỡng ẩm cho da mặt nhưng phải đảm bảo thành phần lành tính, không kích ứng.
Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng với da mặt nói chung và vùng da mắt nói riêng. Thiếu ngủ, thức khuya thường xuyên sẽ khiến da thâm sạm, thiếu sức sống, nhanh lão hoá. Vậy nên, hãy xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học, ngủ đủ giấc để vừa giúp cơ thể được tái tạo năng lượng, vừa giúp da mặt, da mắt luôn tươi tắn, rạng ngời.
Cung cấp đủ nước cho cơ thể
Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ là phương pháp hiệu quả để chăm sóc làn da từ sâu bên trong, giúp da mịn màng, trẻ trung. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế thực phẩm mặn, thức uống chứa caffein và rượu để không làm mất nước của da.
Tẩy trang sạch sẽ
Tẩy trang loại sạch bụi bẩn cũng là bước không thể bỏ qua để chăm sóc vùng da mắt. Đặc biệt, nếu bạn trang điểm mắt với mascara, bút kẻ mắt… thì việc tẩy trang càng trở nên quan trọng.
Tập thể dục đều đặn
Duy trì các bài tập thể dục cho mắt đều đặn sẽ kích thích lưu thông máu, thư giãn mắt, giảm các triệu chứng mỏi mắt và hạn chế sự xuất hiện của bọng mắt.
Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây
Các loại rau và trái cây như chuối, cam, xoài, rau bina, cà rốt, cà chua… chứa nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho mắt. Tăng cường các loại rau này vào khẩu phần ăn cũng là cách để chăm sóc vùng da mắt hiệu quả.
Đồng thời, bạn cũng nên cung cấp đủ chất sắt cho cơ thể thông qua các loại ngũ cốc, trứng, đậu… Đây cũng là thực phẩm tốt cho mắt.
Sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Lựa chọn sản phẩm chống nắng phù hợp với da, kết hợp đội mũ, đeo kính râm khi ra ngoài để bảo vệ đôi mắt khỏi các tác hại từ ánh nắng mặt trời.
Massage thường xuyên
Massage mắt là một liệu pháp chăm sóc vùng da mắt đơn giản nhưng hiệu quả. Sau khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn hãy thực hiện một vài động tác massage mắt nhẹ nhàng để tăng tuần hoàn máu, lưu thông mắt. Bạn cũng nên sử dụng máy massage mắt để hỗ trợ giúp mang lại hiệu quả tốt hơn.
