Dầu nhờn đóng vai trò quan trọng trong việc giữ ẩm cho làn da. Tuy nhiên, quá nhiều bã nhờn có thể khiến lỗ chân lông tắc nghẽn và nổi mụn. Hiểu được nguyên nhân khiến da tiết nhiều dầu cũng là một những cách giúp kiểm soát dầu nhờn.
Vì sao da tiết nhiều dầu?
Da mặt nhờn bóng do dầu nhờn ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và sức khỏe của làn da. Dưới đây là một số nguyên nhân khiến da tiết nhiều dầu như:
Di truyền
Da dầu có xu hướng di truyền. Nếu cha mẹ của bạn có làn da dầu, bạn cũng có thể có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
Môi trường sống
Những người sống ở vùng có khí hậu nóng ẩm thường có xu hướng sở hữu làn da dầu. Hơn nữa, da cũng thường tiết dầu hơn vào mùa hè so với vào mùa thu hoặc mùa đông. Do đó, bạn nên điều chỉnh thói quen dưỡng da trong những ngày nhiệt độ và độ ẩm cao để kiểm soát dầu nhờn hiệu quả hơn.
Lỗ chân lông to
Do tuổi tác hoặc các đợt nổi mụn trước đó khiến lỗ chân lông của bạn có thể giãn lớn. Tình trạng này nếu không được chăm sóc đúng cách cũng có thể dẫn đến da tiết nhiều dầu hơn.
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
Một số người nhầm lẫn da hỗn hợp với da dầu dẫn đến sử dụng các loại mỹ phẩm, kem dưỡng không phù hợp với da mình. Trước khi lựa chọn mỹ phẩm, bạn nên hiểu rõ tình trạng da của mình. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đúng cách có thể hạn chế sản xuất lượng dầu trên da mặt.
Chăm sóc da không đúng cách
Rửa mặt quá thường xuyên hoặc lạm dụng tẩy da chết có thể khiến da tiết nhiều dầu hơn.
Mặc dù mục đích chính của việc rửa và tẩy tế bào chết là để loại bỏ dầu thừa trên da, nhưng nếu bạn làm điều này quá thường xuyên sẽ lấy đi lượng dầu tự nhiên trên da. Khi đó, các tuyến bã nhờn sẽ tăng cường hoạt động để tiết ra nhiều dầu hơn nhằm bù đắp cho sự mất cân bằng đó.
Cách chăm sóc da dầu phù hợp với tình trạng da
Để chăm sóc da đúng cách, bạn cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình. Một số thành phần dưỡng da sau đã được chứng minh hiệu quả trong việc giảm tiết dầu nhờn trên da mặt:
- Trà xanh
- Niacinamide, một dạng vitamin B3
- L-carnitine, axit amin
- Licochalcone A, một loại phenol chiết xuất từ rễ cam thảo, giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và kiểm soát da nhờn.
Lưu ý: Trước khi mua bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, bạn cũng nên áp dụng lên vùng da trên tay để xem có kích ứng da hay không.
Làm sạch da
Đối với da dầu, nên ưu tiên sử dụng sản phẩm rửa mặt tạo bọt nhẹ nhàng để làm sạch da 1-2 lần mỗi ngày. Sữa rửa mặt loại gel sẽ an toàn và hiệu quả với da dầu hơn là sữa rửa mặt dạng kem hoặc dầu.
Tẩy tế bào chết
Bạn nên tẩy da chết nhẹ nhàng 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ bã nhờn, vi khuẩn, bụi bẩn, thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hình thành. Tuy nhiên không nên tẩy da chết nhiều hơn 2 lần mỗi tuần vì việc này có thể làm da bị mất đi độ ẩm nhất định, dẫn đến tiết dầu nhiều hơn.
Dưỡng ẩm
Khi lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu, bạn nên hạn chế các thành phần sau để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông do bã nhờn như: Bơ, cacao, dầu dừa, thạch dầu mỏ, silicone… Ngoài ra, các sản phẩm chứa cồn cũng nên tránh vì chúng có xu hướng gây kích ứng da.
Sau khi làm sạch da với sữa rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối, đừng quên thoa kem dưỡng ẩm để giúp da luôn được cấp ẩm đầy đủ. Để bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, cần đảm bảo thoa kem chống nắng hàng ngày trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 giờ để có được hiệu quả bảo vệ tối đa.
Ngoài ra, hãy cố gắng hạn chế không chạm vào mặt trong ngày. Những thói quen chạm hay chống cằm có thể lây lan vi khuẩn, bụi bẩn và khiến da tiết nhiều dầu hơn, khiến da dễ bị mụn trứng cá và phản ứng kích ứng khác.
