Elastin là loại protein giữ cho làn da luôn đàn hồi, đồng thời giữ chặt các sợi collagen khi co giãn quay trở lại trạng thái ban đầu để chắc khỏe, săn chắc. Tuy nhiên, elastin bị mất theo thời gian, sụt giảm dưới tác động của nhiều yếu tố nội và ngoại sinh. Để tăng cường elastin cho da bạn nên áp dụng các cách sau đây.
Tăng cường nhóm thực phẩm chứa elastin
Nhóm thực phẩm có chứa vitamin B, C, E và phytoestrogen,… được chứng minh hiệu quả kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin trong da, cải thiện độ săn chắc và đàn hồi cho da, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện. Nhóm thực phẩm chứa các thành phần này bao gồm cá ngừ, cá hồi, cà chua, ớt, tỏi và củ cải đường, cải xoăn, cải bó xôi, cam, quýt, quả mọng nước cùng các loại hạt,…
Elastin và collagen còn được tìm thấy nhiều trong da, sụn và gân của bò, heo, cá. Các loại thảo mộc như lô hội, dưa chuột, trà xanh, amla, nhân sâm và quế cũng được chứng minh hiệu quả tăng cường elastin cho da. Nhóm thực phẩm chứa vitamin A như cà rốt, rau bina, rau lang, ớt chuông… sẽ ngăn chặn quá trình phân hủy collagen và elastin, kích thích lưu thông máu để hỗ trợ quá trình sản sinh elastin mới giúp da săn chắc và hồng hào hơn.
Đặc biệt, hạt cau cọ có hoạt tính chống elastase (một loại Enzym tuyến tụy phân hủy Elastin). Nhờ đó, bổ sung hạt cau cọ là bảo toàn lượng elastin để bảo vệ làn da săn chắc và đàn hồi.
Lưu ý rằng cấu trúc phân tử elastin và collagen từ các thực phẩm là cực lớn nên rất khó hấp thụ vào cơ thể, vì thế bạn cần bổ sung lượng lớn mới tăng cường được lượng elastin cần thiết cho làn da.
Luôn chống nắng để bảo vệ elastin
Tia UVA/UVB từ ánh nắng mặt trời gây ra những tổn thương lên elastin tại lớp trung bì da. Khi các sợi elastin bị tổn thương và đứt gãy sẽ khiến da mất dần khả năng đàn hồi và chảy xệ. Chính vì thế, các bạn nên thoa kem chống nắng cho da hằng ngày để bảo vệ các sợi collagen và elastin luôn dẻo dai.
Bên cạnh thoa kem chống nắng bạn cũng nên che chắn cẩn thận khi ra ngoài bằng áo trùm, kính râm, khẩu trang… để bảo vệ làn da toàn diện.
Bổ sung thực phẩm chức năng chứa elastin
Viên uống bổ sung Elastin Coacer cao cấp Nhật Bản hiện nay là dòng thực phẩm chức năng bố sung elastin hiệu quả cho da. Sản phẩm này lần đầu tiên trên thế giới chiết xuất thành công Elastin với độ thuần khiết cao. Được phát minh bởi Tiến sĩ Okamoto, nhà khoa học hàng đầu Nhật Bản về Elastin với nhiều Giấy phép đặc biệt.Với tính hiệu quả cao, đảm bảo an toàn khi dùng nên sản phẩm được sử dụng rộng rãi ở các thẩm mỹ viện trên toàn Nhật Bản.
Thành phần của viên uống có chứa hàm lượng lớn elastin có độ thuần khiết cao nhất, sẽ tăng cường sự đàn hồi và căng bóng cho da, làm đầy nhanh chóng các đường nhăn và rãnh nhăn. Đặc biệt, công thức của viên uống còn chứa chất chống lại trình oxy hóa trên da, loại bỏ mọi nguy cơ khiến da bạn trở nên thô ráp, bong tróc,vv
Bổ sung elastin qua mỹ phẩm dưỡng da
Các sản phẩm kem dưỡng, tinh chất, mặt nạ… trong các dòng sản phẩm chống lão hóa, trẻ hóa da từ các thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng thường chứa thành phần elastin. Nếu làn da bạn kém đàn hồi và cần bổ sung elastin thì khi chọn mỹ phẩm dưỡng da nên chọn loại chứa elastin.
Thông thường, các hãng mỹ phẩm khi bào chế kem dưỡng thường phá vỡ cấu trúc elastin chuyển chúng thành dung dịch, nhờ đó elastin dễ dàng thẩm thấu vào da hơn.
Bên cạnh việc chọn mỹ phẩm chứa elastin thì bạn nên ưu tiên chọn loại có chứa retinol và retinoids. Hai chất này thường có sẵn trong các sản phẩm chăm sóc da như serum và kem dưỡng với tác dụng thúc đẩy mức độ collagen và elastin trong da, tăng sinh tế bào da để cải thiện làn da săn chắc và đàn hồi.
