Giấm táo chứa enzyme, men vi sinh, pectin, vitamin B1, B5, B6, biotin cùng các khoáng chất khác như natri, phốt pho, kali, canxi và sắt. Chính vì thế, giấm táo là nguồn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết để chăm sóc mái tóc suôn mượt, sạch gàu…
Công dụng của giấm táo đối với mái tóc
Giấm táo có thể mang lại những công dụng sau đây cho mái tóc:
– Giúp da đầu khỏe: Thành phần kháng viêm và kháng nấm của giấm táo giúp cân bằng độ pH của da đầu, đồng thời có thể xoa dịu tình trạng kích ứng của da đầu.
– Hỗ trợ trị gàu: Gàu là tình trạng phổ biến ở cả da đầu khô lẫn da đầu dầu. Dầu trên da đầu là thức ăn yêu thích của các loại nấm men – nguyên nhân tạo nên gàu. Sử dụng giấm táo chứa hoạt tính kháng khuẩn và kháng nấm tự nhiên có thể tiêu diệt và ngăn ngừa các loại nấm.
– Giữ tóc suôn mượt: Mái tóc rối, xù và xỉn màu có độ pH kiềm cao hơn độ pH acid. Acid acetic từ giấm táo có thể giúp mái tóc cân bằng độ pH, giúp mái tóc suôn mềm và bóng mượt.
– Làm sạch da đầu: Thành phần alpha-hydroxy acid biến giấm táo trở thành một chất tẩy da chết tự nhiên, giúp loại bỏ các sản phẩm dư thừa trên da đầu và làm sạch da đầu hiệu quả.
– Giảm rụng tóc: Với khả năng cân bằng pH và làm sạch da đầu nên giấm táo cũng có khả năng giảm rụng tóc.
Cách sử dụng giấm táo đơn giản và hiệu quả tại nhà
– Làm sạch da đầu và trị gàu: Bạn có thể dùng giấm táo để xịt lên da đầu sau khi đã gội sạch.
Cách làm như sau:
- Pha loãng giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:2
- Sau khi gội và xả tóc thật sạch với dầu xả, xịt hỗn hợp đã pha loãng lên da đầu và nhẹ nhàng massage để thành phần của giấm táo thấm vào da đầu.
- Gội sạch da đầu với nước sau 3-5 phút.
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với hoa oải hương để tăng hiệu quả làm sạch và kích thích tóc mọc nhanh hơn bằng cách:
- Thêm khoảng 40g hoa oải hương vào bình thủy tinh 250ml Cho giấm táo vào đầy bình, ngập hoa oải hương
- Lót vải hoặc giấy nến trên miệng bình, đậy nắp kín (tránh hiện tượng giấm ăn mòn thủy tinh)
- Đặt bình thủy tinh nơi kín, tránh ánh sáng và ngâm hỗn hợp từ 4-6 tuần
- Lọc hỗn hợp, bảo quản trong chai thủy tinh kín nắp và sử dụng trong 6 tháng.
Thành phẩm là nước giấm táo có mùi thơm và hoạt chất của hoa oải hương. Khi sử dụng, pha loãng hỗn hợp giấm táo oải hương với nước theo tỉ lệ 1:3 và sử dụng cho mái tóc sau khi gội đầu.
– Giúp tóc suôn mềm và bóng mượt:
Công thức kết hợp giữa giấm táo và trà xanh gồm 2 gói trà túi lọc hoặc 1 muỗng cà phê lá trà:
- Cho 1 cốc nước đun sôi vào túi trà/lá trà, đợi 5-10 phút để ra hết nước trà
- Thêm ½ muỗng canh giấm táo vào nước trà (đã lọc bỏ bã trà)
- Sau khi gội và xả tóc thật sạch với dầu xả, xịt hỗn hợp giấm táo – trà lên da đầu và nhẹ nhàng massage để hoạt chất của hỗn hợp thấm vào da đầu
- Rửa sạch da đầu với nước sau 2-5 phút.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tạo hỗn hợp chăm sóc tóc cùng giấm táo và tinh dầu oải hương bằng cách thêm khoảng 5-10 giọt tinh dầu oải hương vào giấm táo, sau đó pha loãng hỗn hợp với nước theo tỉ lệ 1:2 mỗi khi sử dụng.
Một số lưu ý khi sử dụng giấm táo
Khi sử dụng giấm táo để dưỡng tóc, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Tần suất sử dụng giấm táo hoặc hỗn hợp giấm táo tối đa là 3 lần/ tuần.
- Sau khi xịt giấm táo/hỗn hợp giấm táo, hãy xả tóc thật sạch sau 5 phút. Giấm táo còn sót lại hoặc thời gian trên da đầu quá lâu có thể gây tổn hại mái tóc.
- Nếu sở hữu da đầu nhiều dầu thì bạn có thể xịt giấm táo/hỗn hợp giấm táo ngay sau khi dùng dầu gội để giúp làm sạch sâu da đầu hơn (trước khi xả tóc bằng dầu xả).
- Mái tóc của mỗi người khác nhau nên hiệu quả sử dụng sẽ khác nhau. Bạn hãy sử dụng hỗn hợp giấm táo ít nhất 2 tuần để có thể cảm nhận hiệu quả.
