40代からのカラダ再生研究所
Hoại tử xương là bệnh lý thường xảy ra với người lớn tuổi, đặc biệt là nam giới. Tuy nhiên hoại tử khớp háng là bệnh lý rất nguy hiểm bởi bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng di chuyển. Hiện nay bên cạnh điều trị bệnh bằng thuốc hay can thiệp bằng phẫu thuật, chữa hoại tử khớp háng bằng Diện Chẩn là giải pháp được quan tâm. Hoại tử khớp háng là gì? Khớp háng là khớp nằm […]
Thừa cân và béo phì à những vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến trên toàn cầu, không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn là nỗi ám ảnh của rất nhiều người hiện nay. Vì vậy, việc nhận thức về tầm quan trọng của việc giảm cân trở nên cực kỳ quan trọng. Để giảm cân thành công, bạn có thể tham khảo một số phương pháp giảm cân khoa học và hiệu quả qua bài […]
Có một số dấu hiệu cho thấy da đang thiếu vitamin nên biết để khắc phục. Một trong số đó là da mặt tái nhợt hay tóc bị khô, dễ gãy. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng và giàu vitamin đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Vì vitamin cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể, nên thiếu vitamin có thể gây ra các triệu chứng cụ thể không chỉ bên trong cơ thể mà […]
Trong chế độ giảm cân này, sẽ có 5 ngày/tuần ăn theo cách bình thường và giảm tổng lượng calo trong hai ngày còn lại. Chế độ ăn kiêng 5:2 giảm cân cho phép ăn uống bình thường hoặc lượng calo nạp vào tương ứng với các chức năng hằng ngày, trong 5 ngày trong tuần. Trong khi đó, 2 ngày còn lại bạn phải hạn chế 600 calo/ngày đối với nam và 500 calo/ngày đối với nữ. Tìm hiểu […]
Với những mẹo nhỏ hằng ngày này, bạn sẽ sở hữu một làn da không tuổi, vừa mịn màng lại khoẻ đẹp như phụ nữ Nhật. Sau đây là tổng hợp 10 bí quyết chăm sóc da của phụ nữ Nhật mà bạn không nên bỏ lỡ. Rửa mặt bằng nước vo gạo Gạo rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa bảo vệ da khỏi lão hóa sớm, không chỉ có vậy, chúng còn làm dịu và […]
Tầm soát ung thư đang dần trở nên phổ biến với những người bước vào độ tuổi tuổi trung niên. Ngoài khám tổng quát hằng năm, nhiều khách hàng đăng ký thêm sàng lọc ung thư và thực hiện việc này đều đặn theo định kỳ. Có nhiều bệnh ung thư khác nhau như: ung thư vú, phổi, gan mật, tuyến tiền liệt… Vậy độ tuổi phù hợp để tầm soát các bệnh ung thư này là khi nào? Thế nào là […]
Cuộc sống bận rộn nhiều áp lực cộng với việc ô nhiễm môi trường khiến là da phái đẹp nếu không chăm sóc kỹ lưỡng sẽ để lại rất nhiều hậu quả nặng nề như lão hóa sớm, da thâm sạm, mụn, nám,…Nên ngoài một chế độ chăm sóc da tại nhà họ còn gửi gắm làn da mình tại các spa, cơ sở làm đẹp dù chi phí có đắt đỏ. Nhưng việc chăm sóc da tại spa vẫn […]
Giấm táo được biết đến là một trong những nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của nhiều chị em. Không chỉ giúp làm sạch da, giấm táo còn có tác dụng hỗ trợ trị mụn, giảm khô nứt gót chân, làm dịu da cháy nắng… Giấm táo giúp cân bằng da, se khít lỗ chân lông Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, sử dụng giấm táo có thể giúp làn da cân bằng độ pH, giữ cho da độ ẩm vừa […]
Bước vào độ tuổi 30+ hàm lượng Elastin suy giảm gần 30% khiến làn da mất dần độ đàn hồi và bắt đầu lão hóa. Vậy Elastin là gì? Vai trò của Elastin như thế nào đối với làn da? Làm thế nào để bổ sung Elastin đầy đủ đầy đủ cho làn da luôn săn chắc, dẻo dai? Hãy tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về Elastin. Đồng thời, chị em U30+ sẽ […]
Những người giảm cân hoặc có kế hoạch giảm cân đều thắc mắc cần đốt cháy bao nhiêu calo lo để giảm 1 kg. Bạn cần đốt cháy bao nhiêu calo để giảm 1kg? Giảm cân là một hành trình đầy thử thách. Có nhiều lý do khác nhau để bạn muốn giảm cân: lý do sức khỏe, ngoại hình, chuẩn bị cho cuộc thi thể thao… Trong số những yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của bạn, chất […]
Vitamin đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe và chức năng cơ thể của bạn. Chúng giúp xây dựng hệ miễn dịch, giúp tăng trưởng và cho bạn sức khỏe tốt. Sự thiếu hụt Vitaminsẽ gây nhiều hậu quả không mong muốn lên da của bạn. Dưới đây là 5 loại vitamin tốt cho da, giúp làn da khỏe mạnh. Vitamin D Vitamin D tự nhiên thường được tạo ra khi ánh sáng mặt trời được hấp thụ bởi làn […]
Ngày nay, liệu pháp laser đã trở nên quen thuộc với nhiều người. Nó không những được sử dụng để trị bệnh mà còn phát huy khả năng kì diệu trong thẩm mỹ. Tuy nhiên, có rất nhiều ý kiến trái chiều về việc ứng dụng laser trong thẩm mỹ, thậm chí còn có người thắc mắc: “Ánh sáng từ laser liệu có gây ung thư?”. Chúng ta cần hiểu rõ phương pháp trị liệu này để biết được sự […]
