40代からのカラダ再生研究所
Serum có tác dụng gì đối với làn da là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Đây là sản phẩm có khả năng nuôi dưỡng, loại bỏ tận gốc nhiều vấn đề về da, cải thiện kết cấu cũng như hạn chế đốm nám và sẹo, mụn trên da. Serum là gì? Serum hay huyết thanh là sản phẩm chứa đựng sự tập trung của những thành phần hoạt tính, nhắm vào các mối quan tâm khi chăm sóc […]
Lão hóa da là một hiện tượng sinh lý bình thường và theo thời gian, ai cũng sẽ phải đối mặt với tình trạng này. Tuy nhiên, một số thói quen hoặc yếu tố môi trường sống có thể làm cho làn da của bạn bị lão hóa sớm hơn bình thường và khiến bạn mất đi vẻ trẻ trung, xinh đẹp. Đừng quá lo lắng, chỉ cần một vài thay đổi nhỏ, bạn cũng có thể cải thiện tình […]
Tiêm filler là một trong những xu hướng thẩm mỹ được ưa chuộng hiện nay. Phương pháp này giúp giải quyết nhiều khuyết điểm như nếp nhăn, tình trạng gồ ghề, kém săn chắc hay mất cân đối hài hòa gương mặt. Tuy vậy, không phải ai cũng đều biết được filler là gì cũng như một số điều nên biết khác về phương pháp tiêm filler. Tiêm filler là gì? Filler hay chất làm đầy là một chất thêm […]
Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, bao gồm tóc, móng và da. Do căng thẳng là một phần của cuộc sống, nên điều quan trọng là cần phải có cách ứng phó để ‘hóa giải’ căng thẳng. Căng thẳng ảnh hưởng đến da như thế nào? Người ta vẫn thường hay truyền tai nhau rằng “căng thẳng nhiều là có mụn” hay “mụn này là do căng thẳng”. Nhưng dưới góc nhìn khoa học, căng thẳng không trực […]
Chế độ ăn Keto có thể mang lại nhiều lợi ích trong việc giảm cân, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến việc thực hiện một số bài tập thể dục nhất định. Chế độ ăn Ketogenic (gọi tắt là “Keto”) được thiết kế để đưa cơ thể vào trạng thái ketosis. Khi cơ thể bạn ở trạng thái ketosis, nó sẽ đốt cháy chất béo làm nguồn năng lượng, trái ngược với việc ăn kiêng carbohydrate. Những ưu điểm của […]
Dưỡng môi, tẩy trang, phục hồi lớp biểu bì, serum trị gàu… là một số công dụng của dầu dừa mà bạn có thể kết hợp vào quá trình chăm sóc sắc đẹp. Sửa chữa lớp biểu bì Nếu lớp biểu bì của bạn bị bong tróc, khô hoặc trong tình trạng xấu, hãy thoa dầu dừa lên khắp móng, nhưng chú trọng vào khu vực đó. Thực hiện massage theo vòng tròn và tận dụng cơ hội để dưỡng […]
Căng thẳng, mệt mỏi sẽ xuất hiện khi bạn làm việc quá khuya, gặp các vấn đề khó khăn trong cuộc sống, lo lắng chuyện gia đình,… Bạn sẽ nhận thấy rõ rệt các dấu hiệu stress trên làn da như mụn, quầng thâm, dễ bị kích ứng hơn. Nếu không cải thiện tình trạng stress, căng thẳng sẽ làm làn da của bạn trở nên xấu đi. Điểm qua những dấu hiệu xuất hiện trên da khi stress để […]
Mùa hè ở Việt Nam đặc trưng là thời tiết nóng bức gay gắt, chỉ số tia UV ở mức cao và rất cao kéo dài nhiều giờ đồng hồ trong ngày. Vì thế làn da cũng chịu nhiều ảnh hưởng hơn, dễ dẫn tới các tình trạng như: cháy ra, rám nắng, tàn nhang, mụn nhờn,… Cách chăm sóc da mặt mùa hè dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề này. Một số vấn đề làn […]
Da khô có biểu hiện như thế nào? Da khô mụn: Da khô khiến da tiết ra nhiều dầu hơn bình thường, có thể dẫn đến bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn nhiều hơn. Theo đó, các sản phẩm điều trị mụn cũng có thể gây khô và bong tróc da ở mức độ nhẹ hoặc nặng. Da khô nứt nẻ: Vào những ngày thời tiết lạnh, da thường bị nứt nẻ đau ở tay, mặt và đặc biệt là môi. […]
Ung thư gan là ung thư đứng đầu tại Việt Nam về số mắc mới, tử vong. Việc tầm soát ung thư gan nên được thực hiện định kỳ, đặc biệt ở nhóm người dưới đây. Theo Bệnh viện K, ung thư gan là ung thư đứng đầu tại Việt Nam, trong đó 90% số ca ung thư gan là ung thư biểu mô tế bào gan (HCC). Theo Globocan 2020, tỷ lệ mắc mới ung thư gan tại Việt Nam […]
Tẩy da chết mang lại nhiều lợi ích cho làn da, giúp làm sạch, thông thoáng lỗ chân lông và làm sáng mịn làn da. Tuy nhiên, nếu tẩy da chết không đúng cách có thể gây hại da. Lợi ích của tẩy da chết Mỗi ngày cơ thể có thể tạo ra hàng tỷ tế bào mới để thay thế số tế bào đã bị mất đi. Một phần tế bào chết sẽ được rửa trôi theo nước chúng ta […]
Nhịn ăn gián đoạn (IF) hiện là một trong những xu hướng sức khỏe và thể dục phổ biến nhất thế giới. Nhiều người đang sử dụng phương pháp này để giảm cân, cải thiện sức khỏe và đơn giản hóa lối sống của mình. Nhiều nghiên cứu cho thấy nhịn ăn gián đoạn có thể có tác dụng mạnh mẽ đối với cơ thể và não bộ của bạn và thậm chí có thể giúp bạn sống lâu hơn. […]
