40代からのカラダ再生研究所
Làn da của bạn thường xuyên trải qua tình trạng mất nước, không đều màu, dễ bị kích ứng và xuất hiện mẩn đỏ, nhưng bạn vẫn chưa tìm ra nguyên nhân tại sao lại xảy ra tình trạng này trên da. Mỗi ngày, các tác nhân bên ngoài như bụi bẩn, ô nhiễm, lớp trang điểm,… đều tác động lên lớp bảo vệ tự nhiên của da và khiến nó ngày một yếu đi. Vậy hàng rào bảo vệ da […]
Ung thư gan, ung thư phổi, ung thư vú, ung thư dạ dày và ung thư đại trực tràng là 5 loại ung thư phổ biến nhất tại Việt Nam. Chú ý các dấu hiệu nhận biết để phát hiện ung thư sớm rất quan trọng để nâng cao hiệu quả điều trị và kéo dài tuổi thọ. Nhiều loại ung thư ở giai đoạn đầu không có triệu chứng hoặc triệu chứng nghèo nàn, mơ hồ, dễ nhầm lẫn […]
Làn da lão hóa là điều không thể tránh khỏi theo thời gian. Đừng quá lo, từ hôm nay hãy thử ngay các thói quen đơn giản này, làn da trẻ hoá chỉ trong 1 tháng. Làn da lão hóa là điều không thể tránh khỏi theo thời gian. Tuy nhiên, với những phương pháp chăm sóc đúng cách, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng da và lấy lại vẻ tươi trẻ chỉ sau 1 tháng. Dưới […]
Làn da có nhiều khuyết điểm như sẹo, mụn, thâm nám không chỉ khiến diện mạo kém sắc, khuôn mặt trông già nua mà còn làm cho chị em cảm thấy thiếu tự tin. Do đó, phương pháp lăn kim tế bào gốc được nhiều người lựa chọn với mong muốn cải thiện làn da. Lăn kim tế bào gốc là gì? Lăn kim tế bào gốc là kỹ thuật sử dụng những đầu kim có kích thước siêu nhỏ tác […]
Ăn đồ ngọt mang lại cảm giác thích thú cho vị giác, nhưng sự cám dỗ ngọt ngào này không chỉ làm tăng nguy cơ béo phì, sâu răng mà còn liên quan mật thiết đến quá trình lão hoá da… Vì sao ăn đường đẩy nhanh quá trình lão hoá da? Mặc dù lão hóa da là một quá trình sinh lý bình thường nhưng tốc độ mỗi người là khác nhau. Những người lão hóa da chậm trông […]
Nhịn ăn gián đoạn quen thuộc với nhiều người theo đuổi chế độ ăn kiêng để giảm cân, đây là hình thức ăn uống xoay vòng giữa thời gian ăn và nhịn ăn. Trong khi áp dụng nhịn ăn gián đoạn, nhiều người mong muốn đốt cháy nhiều calo, chất béo hơn nên tập thể dục, tuy nhiên điều này lại khiến cơ thể họ mệt mỏi hơn. Có nên tập thể dục khi đang nhịn ăn gián đoạn? Trước khi […]
Lão hoá da là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên, với sự phát triển của khoa học và công nghệ, chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này và giữ gìn nhan sắc của mình. Nhiều người cho rằng chống lão hoá sau 30 tuổi là quá trễ. Tuy nhiên, quan điểm này hoàn toàn sai lầm. Chống lão hoá sau 30 tuổi không phải là quá trễ Quá trình […]
Trà xanh mang lại nhiều công dụng tốt cho làn da như chống lão hóa, dưỡng ẩm, thu nhỏ lỗ chân lông… Nguyên liệu này có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau như làm mặt nạ, toner. Dưới đây là một số công thức làm đẹp cùng trà xanh mà bạn có thể tham khảo. Chống lão hóa và ngăn ngừa ung thư da Các polyphenols trong trà xanh là những chất chống oxy hoá mạnh mẽ, giúp […]
Không phải cứ ăn kiêng là giảm được cân. Có một sai lầm nhiều người thường hay mắc, đó là ăn kiêng bằng cách nhịn ăn hay cắt giảm calo quá mức. Cách này không những không hiệu quả mà còn kích thích cảm giác đói. Sai lầm khi ăn kiêng ít calo để giảm cân Khi nói đến chế độ dinh dưỡng cần thiết để cơ thể hoạt động khỏe mạnh, không thể phủ nhận rằng lượng calo rất quan […]
Ung thư tim là gì? Tim có ung thư tim không? Ung thư tim nguyên phát (khối u ác tính xuất phát từ tim) là có nhưng cực kỳ hiếm gặp. Chỉ khoảng 10% khối u hình thành trong tim là ác tính và thường gặp nhất là sarcoma tim (angiosarcoma). Angiosarcoma là một dạng ung thư tim rất nguy hiểm được tạo thành từ các mạch máu bất thường. Các khối u ác tính trong mạch máu phát triển […]
Vùng da quanh mắt là nơi xuất hiện những dấu hiệu lão hóa đầu tiên, đặc biệt là khi không được chăm sóc đúng cách. Vùng da quanh mắt mỏng và nhạy cảm hơn các vùng da khác trên cơ thể. Hơn nữa đôi mắt hoạt động rất nhiều trong ngày, từ chớp mắt đến biểu lộ cảm xúc, điều này có thể gây lão hoá sớm. Ngoài ra, dưới sự tác động của tia cực tím (UV), các tác nhân […]
Áp dụng những thói quen lành mạnh này sẽ giúp chị em trẻ hơn tuổi thật ngay vào dịp năm mới, đã vậy còn không tốn nhiều tiền bạc… Nhật Bản từ lâu luôn là đất nước nổi tiếng có lối sống lành mạnh, tuổi thọ cao hàng đầu thế giới. Đặc biệt, nhờ những thói quen lành mạnh, phụ nữ Nhật cũng trẻ trung hơn tuổi thật rất nhiều. Họ vừa duy trì được vóc dáng cân đối, thon […]
