40代からのカラダ再生研究所
Tất cả mọi người đều muốn có một mái tóc mềm mượt và quyến rũ. Tuy nhiên, một phần ba nữ giới và hai phần ba nam giới sẽ gặp phải hiện tượng thu nhỏ nang tóc. Quá trình thu nhỏ nang tóc này tiến triển chậm dần đều và tăng dần theo hàng năm khi chúng ta đi vào độ tuổi khoảng từ 30 đến 40. Ở những người gặp tình trạng rụng tóc, họ luôn mong muốn tìm […]
Bước vào độ tuổi 25, dù muốn hay không thì phái đẹp vẫn phải đối diện với quá trình lão hóa da. Những dấu hiệu đầu tiên như nếp nhăn, vết chân chim, da chùng nhão… sẽ bắt đầu xuất hiện. Ở thời điểm này, cấu trúc da bị suy giảm lên đến 50-60%. Để giữ cho dung nhan luôn tươi trẻ như tuổi đôi mươi, bạn cần phải thiết lập cho mình chế độ chăm sóc da cũng như […]
Một số loại thực phẩm có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể, gây ra các tình trạng như nếp nhăn, chảy xệ, mụn… Để duy trì làn da khỏe đẹp từ bên trong, bạn nên tránh tiêu thụ các loại thực phẩm sau đây… Nguyên nhân khiến làn da nhăn nheo, lão hóa sớm Da được tạo thành từ hai loại protein chính là collagen và elastin. Nếu collagen là những sợi có khả […]
Không hổ danh là “sứ giả truyền tín hiệu hạnh phúc”, exosome có kích thước siêu nhỏ chỉ bằng 1/2000 kích thước 1 tế bào mang một lượng khổng lồ các yếu tố tăng trưởng, miRNA, Lipid giúp hàng rào bảo vệ da được hồi sinh theo cách chưa một hoạt chất nào trước đây làm được! Vậy exosome là gì? Exosome là gì? Exosome – đi từ tế bào gốc nhưng không phải tế bào gốc! Chất tiết […]
Nâng cơ mặt bằng chỉ là gì? Nâng cơ mặt bằng chỉ (hay còn gọi là căng da mặt bằng chỉ collagen) là thủ thuật đưa những sợi chỉ y khoa chuyên dụng đưa vào lớp trung bì của da và một kỹ thuật thẩm mỹ sử dụng chỉ sinh học tự tiêu. Đây là lớp da có chứa elastin và collagen, là vùng hình thành nên các nếp nhăn và sự chùng xuống của da. Thay vì thực hiện […]
1. Vai trò của Vitamin – Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà cơ thể không thể tự tổng hợp được, phần lớn phải lấy từ ngoài vào qua các loại thực phẩm sử dụng hằng ngày. Vitamin tồn tại trong cơ thể với một lượng nhỏ nhưng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự sống cũng như các hoạt động sống của cơ thể. – Chức năng của vitamin trong cơ thể: • Là một […]
1. Nước có vai trò quan trọng đối với chúng ta như thế nào? Cơ thể con người chứa đến 70 – 80% là nước. Không có nước, con người sẽ không thể khỏe mạnh, các bộ phận trong cơ thể sẽ không thể vận hành một cách trơn tru, dẫn đến cơ thể sẽ chịu nhiều bệnh tật. Quá trình cơ thể chúng ta hấp thụ nước rất nhanh, khi một người uống nước, chưa đến 1 […]
1. Vai trò của Collagen đối với làn da Collagen là protein chính của cơ thể người và chiếm khoảng ¼ protein của cơ thể là Collagen. Collagen là thành phần chính của các mô liên kết, có khả năng đàn hồi và chịu lực rất cao, đảm nhận tính co giãn của da, vì thế khi Collagen trong cơ thể bị thoái hóa đi, quá trình lão hóa cũng tăng nhanh kéo theo sự xuất hiện của các nếp […]
Protein là một trong ba nguồn cung cấp calo chính cho cơ thể bên cạnh chất béo và tinh bột. Nó là một trong những thành phần trong nhiều chế độ ăn kiêng, có một số tác dụng trong việc giảm cân của bạn. Trong tự nhiên có rất nhiều thực phẩm giàu protein, nhưng đồng thời những thực phẩm này cũng chứa cả chất béo và carbohydrate. Bởi vậy, gần đây, rất nhiều người lựa chọn bột protein cho […]
1. Châm cứu thẩm mỹ là gì? Châm cứu thẩm mỹ còn được biết đến như một liệu pháp giúp trẻ hóa khuôn mặt là một phương pháp chống lão hóa an toàn, nhẹ nhàng và hoàn toàn tự nhiên để tăng cường vẻ đẹp và sức khỏe. Châm cứu hỗ trợ làm mềm da, giảm nếp nhăn, nâng vùng da xệ, tăng độ săn chắc và thúc đẩy lưu thông máu để tạo nên làn da trắng hồng mà […]
Nhịn ăn gián đoạn 16/8 là một trong những biện pháp giảm cân bằng cách nhịn ăn được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Chế độ ăn này dễ thực hiện, linh động về thời gian, dễ duy trì để giảm cân và cải thiện sức khỏe tổng thể. Nhịn ăn gián đoạn 16/8 là gì? Nhịn ăn gián đoạn 16/8 (nhịn ăn không liên tục 16/8) là biện pháp giảm cân bằng cách hạn chế tiêu thụ các […]
Rất nhiều người có thói quen nhai kẹo cao su trong khi đi bộ, khi lái xe, hoặc khi đang ngồi ở đâu đó để tránh tình trạng có hơi thở hôi hoặc tránh những cơn thèm đồ ngọt. Nhưng, ngoài những tác dụng đó ra, bạn nên biết rằng, nhai keo cao su còn có rất nhiều lợi ích khác nữa. 1. Kẹo cao su Kẹo cao su hay còn được gọi là kẹo gum hay kẹo singum thuộc […]
