40代からのカラダ再生研究所
Tẩy tế bào chết thường xuyên có thể gây hại cho da nếu không thực hiện đúng cách hoặc sử dụng sản phẩm không phù hợp với loại da của bạn. Tẩy tế bào chết là quá trình loại bỏ lớp tế bào da chết từ bề mặt da, giúp làm sạch, giảm tình trạng lỗ chân lông bít tắc, và tăng cường quá trình tái tạo da. Tuy nhiên, việc tẩy tế bào chết quá mức hoặc sử dụng […]
“Thận là cơ quan hình hạt đậu nằm ở phần trên mặt sau của bụng, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần chúng ta”, bác sĩ chuyên khoa thận Kalyani Perumal, Giám đốc Y tế Lọc máu, Khoa Bệnh thận tại Cook County Health, cho biết. Perumal lưu ý rằng nhiệm vụ chính của thận là loại bỏ chất thải ra khỏi máu, khiến chúng được bài tiết ra khỏi cơ thể qua […]
Đậu xanh là một loại thực phẩm phổ biến, quen thuộc trong bữa ăn mỗi gia đình, vậy nhưng rất ít người biết đến công dụng của đỗ xanh đối với sức khỏe. Những công dụng của đỗ xanh đối với sức khỏe Thành phần dinh dưỡng của đỗ xanh Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BSCKI. Dương Ngọc Vân cho biết, thành phần dinh dưỡng trong 100g đậu xanh […]
Gen là một đơn vị vật lý và chức năng cơ bản của tính di truyền, nó được tạo thành từ ADN. Một số gen có chức năng hướng dẫn để tạo ra các loại protein trong cơ thể người, tuy nhiên cũng có nhiều gen không mã hóa protein mà thực hiện các chức năng khác. Vậy sự thay đổi số lượng gen có ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của con người không? 1. Cơ […]
SKĐS – Tai biến mạch máu não có thể gây nguy hiểm đến tính mạng hoặc để lại di chứng nặng nề cho dù điều trị tích cực. Một số vị thuốc, bài thuốc đông y có tác dụng tốt trong quá trình phục hồi… Người có nguy cơ tai biến mạch máu não là người trên 55 tuổi, người bị tăng huyết áp, đái tháo đường, vữa xơ động mạch, rối loạn lipid máu, các bệnh mạch vành, van tim, loạn […]
Trang Eat this not that đưa ra 7 trái cây giúp bạn no lâu hơn như bơ, táo, mâm xôi… Bơ Các chất béo lành mạnh có trong quả bơ làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày. Điều này có thể giúp bạn cảm thấy no trong thời gian dài hơn. Bên cạnh đó, chất xơ trong bơ cũng hỗ trợ quá trình tiêu hóa và góp phần tạo cảm giác no. Đồng thời, quả bơ có kết cấu kem làm […]
Theo thông tin trên Cổng thông tin điện tử huyện Nam Trà My, sâm Ngọc Linh có danh pháp khoa học Panax vietnamensis, là một loài cây thuộc họ Cam tùng (Araliaceae), còn gọi là sâm Việt Nam, sâm Khu Năm (sâm K5), sâm trúc (sâm đốt trúc, trúc tiết nhân sâm), củ ngải rọm con hay cây thuốc giấu, là loại sâm quý được tìm thấy tại miền Trung Trung Bộ Việt Nam, mọc tập trung ở các huyện […]
Hoa chuối là món ăn dân dã nhưng lại mang đến nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Vậy hoa chuối có tác dụng gì? Hoa chuối là gì? Hầu hết ai cũng biết là loại quả thơm ngon, bổ dưỡng đối với sức khỏe nhưng không phải ai cũng chú ý đến tác dụng của hoa chuối. Ngoài việc có thể chế biến thành món ăn hay ép lấy nước uống, hoa chuối cũng chứa nhiều dinh dưỡng giống […]
Tế bào ung thư là một tập hợp các tế bào bất thường có khả năng sinh sôi và phát triển không kiểm soát. Có nhiều tác nhân có thể thúc đẩy quá trình này. Đột biến gen Một số tế bào ung thư bắt nguồn từ đột biến trong các gen quan trọng điều chỉnh sự phát triển, tự giới hạn và tự diệt tế bào. Đột biến này có thể là di truyền hoặc do các tác nhân gây ung […]
Mỗi ngày ăn một thìa dầu ô liu có thể làm giảm nguy cơ tử vong do mất trí nhớ, theo nghiên cứu mới. Bổ sung dầu ô liu trong chế độ ăn uống thông thường mang lại một số lợi ích, chẳng hạn như bảo vệ sức khỏe tim mạch hoặc chức năng nhận thức. Mặt hàng chủ lực của Địa Trung Hải cũng có thể làm giảm 28% nguy cơ tử vong do chứng mất trí nhớ nếu chỉ ăn một thìa […]
Tăng cường thực phẩm giàu men vi sinh như sữa chua, dưa bắp cải giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da từ bên trong. 1. Sữa chua Sữa chua chứa men vi sinh giúp cải thiện tiêu hóa, giữ cho đường ruột khỏe mạnh. Ngoài ra, sữa chua còn giàu canxi, kali và protein, giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, hỗ trợ giữ dáng, làm đẹp da. 2. Dưa bắp cải Dưa bắp cải chứa […]
Trang Eat this not that đưa ra 3 loại rau củ giúp bạn no lâu hơn và hỗ trợ giảm cân. Cà rốt Cà rốt có kết cấu giòn, có thể đáp ứng nhu cầu về một bữa ăn nhẹ. Đồng thời, cà rốt có hàm lượng calo thấp, trở thành lựa chọn thích hợp cho những người đang tìm cách kiểm soát cân nặng. Bên cạnh đó, cà rốt giàu chất xơ, làm chậm quá trình tiêu hóa và thúc […]
