40代からのカラダ再生研究所
Trà hoa cúc với thành phần chính từ hoa cúc khô, được biết đến là một trong những loại trà dưỡng nhan phổ biến nhất… Làm sáng da và cải thiện chứng tăng sắc tố Tăng sắc tố là một tình trạng khá phổ biến hiện nay với các mảng da sẫm màu hơn so với vùng da xung quanh. Bạn có thể bắt gặp một số loại tăng sắc tố da bao gồm nám, sạm nắng và thâm mụn. […]
Gạo lứt rang là nguồn dinh dưỡng dồi dào mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Gạo lứt sau khi rang có thể được sử dụng ăn trực tiếp, làm món gạo lứt trộn, nấu sữa gạo lứt rang hoặc nấu nước uống… Dưới đây là những tác dụng của nước gạo lứt với sức khỏe bạn không nên bỏ qua. Giúp giảm cân Gạo lứt rang là loại thực phẩm có công dụng tuyệt vời giúp giảm cân. […]
Mặc dù chế độ chăm sóc da tốt quan trọng đối với sức khỏe làn da, nhưng dinh dưỡng cần được chú trọng để chăm sóc da khỏe đẹp từ bên trong, giúp giảm nếp nhăn, chống lão hóa… Tăng độc tố trong cơ thể, giảm lượng dinh dưỡng, mất nước, tình trạng viêm nhiễm tăng cao do độc tố môi trường và tạp nhiễm thực phẩm vào cơ thể… đều có ảnh hưởng đến sức khỏe và tác động […]
Làn da khỏe mạnh phản ánh một cơ thể và tâm trí khỏe mạnh. Việc chăm sóc da cần phải tiến hành hằng ngày. Dưới đây là 6 biện pháp có thể giúp giữ cho làn da khỏe mạnh trong mùa hè này. Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, có nhiều lớp, chức năng và vai trò quan trọng với sức khỏe. Da bao gồm ba lớp: Biểu bì, hạ bì và mô dưới da. – Lớp biểu […]
Tăng sắc tố da là một vấn đề về da phổ biến và khá vô hại, nhưng một số thói quen chăm sóc da nhất định có thể làm cho nó trở nên tồi tệ hơn. Hầu hết chúng ta sử dụng những loại mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất mà không hề hay biết. Việc bỏ mặc lớp trang điểm trên da do quá lười biếng cùng với những sai lầm khác trong chăm sóc da nếu kéo dài […]
Tắm là một cách tốt để giúp con người giải tỏa nóng bức. Vào mùa hè nóng nực, rất nhiều người thích tắm lúc ngủ dậy để bắt đầu một ngày mới. Tuy thời gian tắm và nhiệt độ nước là thói quen rất riêng tư của mỗi người nhưng một số thói quen không phù hợp có thể làm tổn thương da. Nước tắm quá nóng “Nên tắm bằng nước ấm và nhiệt độ nước không nên quá cao.” […]
Nếu như bạn là một trong những cô gái đang muốn chuẩn bị các liệu pháp làm đẹp từ các nguyên liệu trong bếp, hôm nay là một ngày may mắn của bạn bởi chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn một trong những công cụ làm đẹp hiệu quả mà bạn sẵn có. Dưới đây là 7 lợi ích tuyệt vời dành cho sắc đẹp của muối biển và các cách mà bạn có thể sử dụng chúng cho […]
Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng, ăn các loại thực phẩm giúp da chống nắng từ bên trong cũng được xem là một giải pháp hữu hiệu để bảo vệ làn da trong suốt mùa hè này. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc chống nắng bằng cách cung cấp những dưỡng chất cần thiết giúp da chống lại tác hại của tia cực tím và phục hồi da khỏe mạnh trong mùa hè. Dưới đây là […]
Lão hóa da là một hiện tượng sinh lý bình thường và theo thời gian, ai cũng sẽ phải đối mặt với tình trạng này. Tuy nhiên, một số thói quen hoặc yếu tố môi trường sống có thể làm cho làn da của bạn bị lão hóa sớm hơn bình thường và khiến bạn mất đi vẻ trẻ trung, xinh đẹp. Đừng quá lo lắng, chỉ cần một vài thay đổi nhỏ, bạn cũng có thể cải thiện tình […]
Tiêm filler là một trong những xu hướng thẩm mỹ được ưa chuộng hiện nay. Phương pháp này giúp giải quyết nhiều khuyết điểm như nếp nhăn, tình trạng gồ ghề, kém săn chắc hay mất cân đối hài hòa gương mặt. Tuy vậy, không phải ai cũng đều biết được filler là gì cũng như một số điều nên biết khác về phương pháp tiêm filler. Tiêm filler là gì? Filler hay chất làm đầy là một chất thêm […]
Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, bao gồm tóc, móng và da. Do căng thẳng là một phần của cuộc sống, nên điều quan trọng là cần phải có cách ứng phó để ‘hóa giải’ căng thẳng. Căng thẳng ảnh hưởng đến da như thế nào? Người ta vẫn thường hay truyền tai nhau rằng “căng thẳng nhiều là có mụn” hay “mụn này là do căng thẳng”. Nhưng dưới góc nhìn khoa học, căng thẳng không trực […]
Dưỡng môi, tẩy trang, phục hồi lớp biểu bì, serum trị gàu… là một số công dụng của dầu dừa mà bạn có thể kết hợp vào quá trình chăm sóc sắc đẹp. Sửa chữa lớp biểu bì Nếu lớp biểu bì của bạn bị bong tróc, khô hoặc trong tình trạng xấu, hãy thoa dầu dừa lên khắp móng, nhưng chú trọng vào khu vực đó. Thực hiện massage theo vòng tròn và tận dụng cơ hội để dưỡng […]
