40代からのカラダ再生研究所
Ăn trái cây nhiều vitamin C, hạn chế thịt chế biến sẵn, giảm cân, kiểm tra sức khỏe đường tiêu hóa giúp phòng ngừa ung thư dạ dày. Ung thư dạ dày bắt đầu khi các tế bào ung thư hình thành ở lớp lót bên trong dạ dày, có thể phát triển thành khối u, phổ biến ở những người trên 60 tuổi. Người có bệnh dạ dày, nhiễm vi khuẩn H.P, viêm loét dạ dày có khả năng […]
Theo bác sĩ Lin Jingfu, muốn sống thọ, trẻ lâu cần tăng cường sức khỏe cơ bắp bằng tập luyện, đặc biệt là tập squat. Bác sĩ Lin Jingfu, 73 tuổi, người sáng lập Bệnh viện Phụ nữ Liên hiệp Đài Bắc cho biết các bài tập tăng cường sức khỏe cơ bắp giúp tăng tỷ lệ trao đổi chất cơ bản của cơ thể, thúc đẩy quá trình tiết ra actin – hormone trẻ hóa. Nghiên cứu chỉ ra […]
Tế bào gốc đã được ứng dụng để chữa trị nhiều loại bệnh lý, từ các bệnh lý ung thư cho đến tim mạch, thậm chí là lão hóa. Hiện nay vấn đề “làm chậm quá trình lão hóa” được rất nhiều người quan tâm. Có nhiều phương pháp tiếp cận vào quá trình này như gene, sự biến đổi của tế bào… “Tuy nhiên, một người muốn chậm lão hóa, trẻ lâu trước hết phải giữ cho bản thân […]
Các nghiên cứu gần đây cho thấy kết quả của việc sử dụng mùi hương từ tinh dầu bạc hà có thể giảm cơn đau sau khi phẫu thuật tim. Tuy nhiên, đó không phải là tất cả, hương thơm sảng khoái và thư giãn của bạc hà còn có thể giúp cải thiện nhiều bệnh lý khác. 1. Giảm đau sau phẫu thuật tim: Hương thơm của tinh dầu bạc hà đã được chứng minh là có đặc tính giảm đau, […]
Peel da mang lại nhiều lợi ích từ bảo vệ cho đến cải thiện nhằm giúp làn da ngày một đẹp và khoẻ hơn. Peel da là một liệu trình căm sóc, làm đẹp da hiện đang rất phổ biến và được các chị em ưa chuộng. Có 3 loại peel da chính là peel da hoá học, peel da cơ học và peel da sinh học. Loại bỏ tế bào chết và cải thiện làn da Peel da giúp loại […]
Theo thông tin trên Cổng thông tin điện tử huyện Nam Trà My, sâm Ngọc Linh có danh pháp khoa học Panax vietnamensis, là một loài cây thuộc họ Cam tùng (Araliaceae), còn gọi là sâm Việt Nam, sâm Khu Năm (sâm K5), sâm trúc (sâm đốt trúc, trúc tiết nhân sâm), củ ngải rọm con hay cây thuốc giấu, là loại sâm quý được tìm thấy tại miền Trung Trung Bộ Việt Nam, mọc tập trung ở các huyện […]
Hồng táo – táo đỏ còn có tên gọi khác là đại hồng táo, táo tử, là trái cây đặc sản truyền thống có lịch sử hơn 4.000 năm ở Trung Quốc. Nó được trồng nhiều ở vùng đồi núi và thu hoạch vào mùa thu. Tuy kích thước quả nhỏ bé nhưng giá trị dinh dưỡng không hề thấp. Loại táo này khi được làm khô đã có mặt trong hầu hết các thang thuốc Đông y cũng như […]
Theo bác sĩ Nguyễn Trần Như Thủy – Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM – Cơ sở 3, dưỡng da bằng các loại rau, củ tự nhiên sẽ giúp cho làn da được chăm sóc an toàn, ít kích ứng. Sau đây là một trong những loại rau, củ có thể dưỡng da cực kỳ hiệu quả, dễ dàng làm tại nhà và tiết kiệm. Khoai tây Khoai tây chứa lượng lớn vitamin C, E và nhiều chất chống oxy hóa […]
Tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong Nhờ vào sự kết hợp của flavonoid, tanin và steroid triterpenoid trong hoa đu đủ đực, có khả năng kháng viêm và kiểm soát đái tháo đường. Mật ong chứa các chất chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên, có thể giúp làm dịu hầu họng và giảm viêm nhiễm. Khi kết hợp các thành phần hoạt chất trong hoa đu đủ đực và mật ong có thể mang lại một số lợi […]
Chất xơ là một thành phần có trong các loại thực vật, trái cây, ngũ cốc và các loại hạt. Có hai loại chất xơ chính là chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. 1. Lợi ích từ chất xơ hòa tan Chất xơ hòa tan có trong bột yến mạch, hạt lanh, lúa mạch, hạt đậu khô, cam, táo và cà rốt, một số loại rau như rau diếp xoăn, củ cải đường và astiso. Bảo vệ tim: […]
Trong Đông y, lá sen được coi là vị thuốc thông dụng chữa được rất nhiều bệnh. Lá sen vị đắng, tính mát, sau khi sử dụng có tác dụng dưỡng gan, bổ tỳ vị. Theo các nghiên cứu hiện đại, lá sen khô tác dụng hỗ trợ hạ lipid trong máu rất tốt. Giảm mỡ, giảm cân Lá sen chứa nuciferin, lotusine, có thể giúp phân giải chất béo. Cellulose trong lá sen cũng có thể thúc đẩy nhu […]
Soi da giúp bác sĩ xác định, đánh giá, phân tích các vấn đề về da như độ nhờn, nếp nhăn, bệnh ác tính để điều trị và chăm sóc hiệu quả. Tiến sĩ, bác sĩ Đặng Thị Ngọc Bích, chuyên khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết soi da là kỹ thuật sử dụng kính hiển vi phát quang, tạo ra các dải sóng trên bề mặt da để […]
