40代からのカラダ再生研究所
SKĐS – Thức khuya rất có hại cho da. Tuy nhiên, nhiều bạn nữ thường xuyên phải thức khuya vì công việc và nhiều lý do khác. Vậy sau khi thức khuya chúng ta nên chăm sóc da như thế nào để hạn chế tối đa những tổn thương cho da? Vì sao thức khuya lại gây hại da? Hầu hết các bạn trẻ đều có thói quen xấu là thức khuya để làm thêm giờ, hoặc thức khuya để xem […]
Nếp nhăn trên trán là biểu hiện của quá trình lão hóa, thói quen hàng ngày và tác động từ các yếu tố bên ngoài khiến chúng ta trở nên già hơn. Dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những cách hiệu quả để giảm thiểu và xóa bỏ nếp nhăn trên trán. Phụ thuộc vào mức độ quá trình lão hóa và ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài, nhiều loại nếp nhăn có thể xuất […]
Nghiên cứu về tế bào gốc là một lĩnh vực còn khá mới không chỉ ở Việt Nam mà ngay cả trên thế giới. Đây được gọi là “phát hiện của thế kỷ” với rất nhiều ứng dụng hiệu quả vào y sinh học và thẩm mỹ… Thế kỷ 21 được coi là thế kỷ của y sinh học, sinh học tế bào, y học phân tử và tế bào gốc. Nghiên cứu tế bào gốc mang lại tiềm năng […]
Chúng ta thường nghĩ rằng lão hóa sẽ diễn ra sau khi bước qua ngưỡng 30 tuổi, thế nhưng dưới tác động của môi trường, rất nhiều bạn trẻ dù chỉ mới hơn 20 tuổi đã xuất hiện những dấu hiệu lão hoá nghiêm trọng. Ngày nay, có rất nhiều tin đồn xoay quanh vấn đề lão hóa ở độ tuổi ngoài 20, khiến cho nhiều người trẻ lo lắng và tìm kiếm câu trả lời. Thực tế, việc lão […]
Dấu hiệu của việc già đi là xuất hiện các nếp nhăn và các đốm nâu. Thời gian càng trôi qua da bạn ngày càng mất đi sự đàn hồi, căng mịn. Bạn đã biết điều gì khiến da lão hóa? Điều gì khiến da lão hóa Da chảy xệ, nếp nhăn, xỉn màu là những dấu hiệu đặc trưng của lão hóa. Lão hóa da bao gồm lão hóa da tự nhiên và tiếp xúc với ánh nắng mặt […]
Thường xuyên uống một số loại trà thảo mộc như trà long nhãn, táo đỏ, hắc kỷ tử hoặc trà hoa hồng giúp chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn. Trà long nhãn Long nhãn là vị thuốc bổ được dùng nhiều trong Đông y. Long nhãn cung cấp lượng lớn vitamin A, C, có khả năng dưỡng ẩm, dưỡng trắng da và chống lão hóa. Vitamin A tăng khả năng chống lại tác hại của tia cực tím lên […]
Lão hoá là tiến trình tự nhiên của cơ thể, đối với làn da cũng vậy. Khi độ tuổi ngày càng cao, ai cũng sẽ phải đi qua giai đoạn da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ, không còn săn chắc,… Tuy nhiên, việc quá trình này diễn ra sớm hơn khiến chị em rơi vào cảnh già trước tuổi. Cùng tìm hiểu ngay cách duy trì làn da tươi trẻ qua việc nhận biết dấu hiệu lão […]
Theo bác sĩ Lin Jingfu, muốn sống thọ, trẻ lâu cần tăng cường sức khỏe cơ bắp bằng tập luyện, đặc biệt là tập squat. Bác sĩ Lin Jingfu, 73 tuổi, người sáng lập Bệnh viện Phụ nữ Liên hiệp Đài Bắc cho biết các bài tập tăng cường sức khỏe cơ bắp giúp tăng tỷ lệ trao đổi chất cơ bản của cơ thể, thúc đẩy quá trình tiết ra actin – hormone trẻ hóa. Nghiên cứu chỉ ra […]
Tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong Nhờ vào sự kết hợp của flavonoid, tanin và steroid triterpenoid trong hoa đu đủ đực, có khả năng kháng viêm và kiểm soát đái tháo đường. Mật ong chứa các chất chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên, có thể giúp làm dịu hầu họng và giảm viêm nhiễm. Khi kết hợp các thành phần hoạt chất trong hoa đu đủ đực và mật ong có thể mang lại một số lợi […]
SKĐS – Sau 30 tuổi, những thay đổi về kết cấu da bắt đầu trở nên rõ nét. Sự phá hủy và giảm tổng hợp collagen và elastin là sự dàn hồi của da suy giảm. Da khoẻ là làn da mịn, đều màu, căng chắc, có độ ẩm tốt, chịu được tác động của các yếu tố bên ngoài và không có bệnh đang hoạt động. Làn da này đảm bảo chức năng tối ưu của nó với lớp […]
Tình trạng và vẻ bên ngoài của làn da là yếu tố đánh giá làn da có khỏe mạnh và tốt hay không. Khi làn da khỏe mạnh, chúng hoạt động hiệu quả để bảo vệ cơ thể khỏi các vi khuẩn và vi rút, điều chỉnh nhiệt độ, giúp làn da mịn màng hơn, giữ ẩm và làm da đều màu. Có rất nhiều nguyên nhân- cả bên trong lẫn bên ngoài- tác động đến sức khỏe và vẻ […]
Ung thư các bộ phận của đường tiêu hoá như vòm miệng, thực quản, dạ dày, đại tràng… được chứng minh là có liên quan đến thói quen ăn uống. Những món ăn như thịt cá hun khói, thịt nướng, chả nướng … có mùi thơm quyến rũ do chất mỡ và đạm được đốt cháy trên ngọn lửa, than hồng là do sinh ra các hợp chất hoá học có vòng thơm (ví dụ N-Nitrosomethyl-benzylamine-NMBA), là thủ phạm gây […]
