40代からのカラダ再生研究所
Lão hóa là vấn đề không ai có thể tránh khỏi. Chế độ sinh hoạt, ăn uống và môi trường sống thiếu lành mạnh cũng là nguyên nhân khiến tình trạng lão hóa diễn ra nhanh chóng hơn. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp nuôi dưỡng làn da bên trong, mang lại vẻ ngoài căng mọng và trẻ trung hơn tuổi thật. Đậu nành – Giúp da căng mịn Đậu nành là loại hạt quen thuộc với người […]
Châm cứu thẩm mỹ là một phương pháp không dùng thuốc đã có từ ngàn năm, nay nâng lên một bước khi kết hợp Y học cổ truyền và Y học hiện đại trong việc trị liệu, phục hồi Sức khỏe và Thẩm mỹ, nâng cao chất lượng sống ngày càng cao của mọi người, đó là Khỏe và Đẹp. Tổng quan về châm cứu Châm và cứu là hai phương pháp phòng và chữa bệnh có rất sớm ở […]
Ứng dụng công nghệ tế bào gốc thu hút nhiều sự quan tâm của rất nhiều nhà nghiên cứu, các bác sĩ và các nhà đầu tư trong những năm gần đây. Tế bào gốc (TBG) hay Stem Cell giúp các nhà khoa học hiểu rõ hơn về cấu tạo cơ thể con người, cơ chế hình thành và phát triển của nhiều loại bệnh khác nhau. Từ đó có cơ sở để giúp nghiên cứu ra những phương pháp […]
Bước qua tuổi 25, làn da phái đẹp có sự thay đổi với sự xuất hiện của lão hóa với nhiều nám nếp nhăn, da chảy sệ… Lý do dẫn đến tình trạng này được khoa học giải thích là do sự sụt giảm collagen cả về mặt số lượng và chất lượng. Chính vì thế mà các lời khuyên và giải pháp được đưa ra dành cho phụ nữ đó là bổ sung collagen. Vấn đề đặt ra là […]
Trà xanh hay trà hoa đậu biếc đều giàu chất chống oxy hoá, không chỉ giúp làm đẹp da mà còn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá sớm. Trà hoa cúc Trà hoa cúc có tính hàn, giúp thanh nhiệt, thải độc, trị mụn và làm chậm quá trình lão hoá hiệu quả. Trà hoa cúc còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, nhờ đó, đẩy nhanh tốc độ tái tạo và phục hồi da tổn thương. Ngoài […]
Từ lâu nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, ăn bữa sáng đúng cách có liên hệ mật thiết đến việc cải thiện sức khỏe và ngoại hình. Ăn sáng giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung tốt hơn, duy trì mức cholesterol xấu (LDL) thấp hơn và giảm nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch hay béo phì… Ăn sáng đầy đủ Quy tắc đầu tiên và đơn giản nhất chính là không được […]
Làn da của chúng ta rất nhạy cảm với chế độ dinh dưỡng. Do đó, nếu muốn có làn da khỏe mạnh thì bạn cần có một chế độ ăn uống phù hợp với từng loại da khác nhau. Da khô Người có làn da khô cần chú trọng cung cấp nước cho da, uống hai lít nước mỗi ngày hoặc ăn các loại trái cây nhiều nước như dưa hấu, các thực phẩm giàu acid béo như bơ, dầu […]
Các phương pháp làm đẹp không cần phẫu thuật ngày càng được ưa chuộng nhưng không phải ai cũng có hiểu biết đầy đủ về xu hướng thẩm mỹ mới này. Làm đẹp không cần phẫu thuật là những phương pháp làm đẹp không có sự can thiệp của dao kéo, không cần rạch da và không gây xâm lấn sâu vào cấu trúc cơ thể, hạn chế tối đa những tác động gây tổn thương hay chảy máu cho […]
Bước qua tuổi 25 lượng collagen trong cơ thể bắt đầu giảm dần. Sự giảm dần của collagen khiến làn da dần dần bị lão hóa, cùng với đó là sự xuống cấp của các cơ quan trong cơ thể. Để có thể bổ sung collagen kịp thời bạn cần nắm vững những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu hụt collagen dưới đây. Collagen và lão hóa da Collagen là một hợp chất chứa khoảng 25% lượng […]
Xuất phát từ nền y học cổ truyền Trung Quốc, phương pháp massage mặt bằng đá gua sha giúp bạn sở hữu làn da căng, khuôn mặt thon gọn với các đường nét sắc sảo hơn. Phương pháp massage mặt bằng đá gua sha đã không còn quá xa lạ với cái tín đồ yêu làm đẹp. Xuất phát từ nền y học cổ truyền Trung Quốc, phương pháp này giúp bạn sở hữu làn da căng, khuôn […]
Một số thói quen ăn và uống có thể ảnh hưởng tới khả năng giữ ẩm của cơ thể, gây hại cho da. Ví dụ như khiến da bạn mất nước, khô nẻ và dễ hình thành nếp nhăn, nhất là trong mùa lạnh. Da khô không chỉ xấu mà còn có thể khiến bạn khó chịu, ngứa ngáy. Trong những tháng mùa lạnh, khi không khí trở nên lạnh và khô, thì làn da khô ráp càng là vấn […]
Liệu bạn có biết bản thân mình thuộc loại da nào không? Phân biệt được các loại da sẽ giúp bạn có những lựa chọn phù hợp để giúp da khỏe hơn, sáng mịn,hồng hào và ít mụn hơn. Tầm quan trọng của việc phân loại và nhận biết các loại da Đối với chị em phụ nữ, việc chăm sóc làn da là vô cùng quan trọng. Chăm sóc làn da là cả một nghệ thuật và […]
