40代からのカラダ再生研究所
Kinh tế phát triển, đời sống được cải thiện khiến nhiều người quan tâm đến ăn uống để tăng vẻ đẹp và kéo dài tuổi thọ, trong số này chế độ ăn chay. Ăn chay khoa học có lợi nhưng để thực hành hiệu quả mọi người cần trang bị những kiến thức cơ bản cần thiết. Ăn chay là gì ? Ăn chay tức là ăn kiêng các sản phẩm từ động vật và thường theo đuổi chế độ […]
Người phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với sự xinh đẹp, trẻ trung và khỏe mạnh. Vậy đâu là bí quyết để phụ nữ Nhật Bản giữ được nét trẻ khỏe như vậy? Thói quen chăm sóc da của phụ nữ Nhật Bản Để sở hữu làn da khó đoán biết tuổi thật, phụ nữ Nhật Bản thường tập trung vào các thành phần chống lão hóa như collagen để giúp da săn chắc, đàn hồi và trẻ trung hơn. Cùng với […]
Công trình mới được thực hiện bởi tổ hợp y khoa danh tiếng John Hopkins Medicine, nhắm vào hợp chất chống oxy hóa epigallocatechin gallate, thường được biết đến dưới cái tên viết tắt EGCG. Hợp chất EGCG trong trà xanh có thể giúp chống lại các khối u “nan y” mà 77% phụ nữ có thể gặp phải. Nghiên cứu cho thấy EGCG không chỉ giúp giảm nguy cơ các dạng khối u nói chung thông qua việc uống […]
Nhụy hoa nghệ tây (saffron) được cho là loại gia vị đắt nhất thế giới, vậy nhụy hoa nghệ tây có tác dụng gì? Hãy cùng xem các tác dụng của nhụy hoa nghệ tây trong bài viết dưới đây. Nhụy hoa nghệ tây là gì? Trước khi tìm hiểu về các tác dụng của nhụy hoa nghệ tây, bạn cũng cần tìm hiểu rõ nguồn gốc của loại thực phẩm này. Theo bài viết trên website Bệnh viện Đa […]
Xông hơi mặt có tác dụng gì mà được nhiều người ưa chuộng đến thế? Đây là phương pháp làm đẹp sử dụng hơi nước nóng tác động trực tiếp lên da. Bạn có thể tự mình xông hơi mặt tại nhà hoặc đến các spa, cơ sở thẩm mỹ để làn da được chăm sóc chuyên sâu. Tác dụng của xông hơi da mặt Xông hơi da mặt giúp làm sạch da mặt Do sử dụng hơi nóng để […]
Nếu bạn muốn tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa hè một cách tự nhiên mà không phụ thuộc vào bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên cân nhắc bổ sung một số loại rau, quả vào chế độ ăn uống của mình. Dưới đây là 5 loại rau, quả giúp tăng cường miễn dịch cơ thể bạn nên ăn trong mùa hè. Quả bầu Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao quả bầu được tiêu thụ rộng rãi trong […]
Ngải cứu là cây thuốc nam, bên cạnh tác dụng cầm máu, bổ máu, điều kinh, chữa cảm cúm thì còn có công dụng trị bệnh về da, làm đẹp da. Mẹo hay sử dụng ngải cứu để làm đẹp da Báo Sức khỏe & Đời sống dẫn lời Lương y Huyên Thảo cho biết, ngải cứu có nhiều thành phần dinh dưỡng và tinh dầu. Một số hoạt chất trong ngải cứu có tác dụng thúc đẩy sự tuần hoàn máu, […]
Nếu như với Tây y, việc điều trị Ung thư được phối hợp nhiều phương pháp tuỳ thuộc vào giai đoạn phát hiện và chẩn đoán xác định loại ung thư. Thì từ kinh nghiệm lâu đời, Y học cổ truyền khi điều trị Ung thư sẽ hướng đến các mục tiêu: Nâng cao sức khoẻ người bệnh; hạn chế sự tiến triển của khối u, giảm đau, ngăn chặn xuất huyết; Hỗ trợ điều trị tác dụng phụ của […]
Với cuộc sống hiện nay như hiện nay, việc thức khuya dường như đã trở thành một thói quen của rất nhiều người. Thói quen không tốt này sẽ không chỉ gây hại đến sức khỏe và tinh thần, mà nó có ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Thời gian từ 23h – 4h sáng là thời điểm tế bào da được tái tạo nhanh gấp đôi, lượng collagen sản sinh để trẻ hóa da cũng tăng tốc […]
Quả roi có nhiều tên gọi khác nhau theo vùng miền. Miền bắc gọi là roi, miền nam gọi là mận. Vậy, quả roi có tác dụng gì? Tổng quan về quả roi Bài viết trên Báo Dân trí cho biết, quả roi (trong miền Nam gọi quả mận) có tên khoa học là Syzygiumjambos. Loại quả này có lịch sử sử dụng lâu đời trong y học cổ truyền Ấn Độ. Cây roi thuộc họ Myrtaceae và có nguồn […]
Tăng axit uric là một nguyên nhân gây nên tình trạng gout. Tuy nhiên đối với người có nồng độ axit uric bình thường cũng không loại trừ đang bị gout. Nồng độ axit uric không phải “tiêu chuẩn vàng” Đặc trưng của bệnh là các cơn đau, sưng, đỏ và đau đột ngột, dữ dội ở một hoặc nhiều khớp, thường gặp nhất là ở ngón chân cái. Tình trạng viêm, tấy đỏ, hoặc đau âm ỉ kéo dài […]
Sau tuổi 40, sự thiếu hụt estrogen và collagen tự nhiên trong cơ thể khiến da lão hóa và già đi trông thấy. Ngoài chế độ sinh hoạt, ăn uống lành mạnh thì việc chăm sóc da phù hợp là yếu tố quan trọng giúp chống lão hóa da tuổi trung niên… Nguyên nhân gây lão hóa da Làn da ở phụ nữ tuổi 35 – 50 có sự thay đổi lớn so với trước đây. Hàng rào bảo vệ […]
