40代からのカラダ再生研究所
Một số loại nước ép rau củ giàu chất chống ôxy hóa, vitamin và khoáng chất, giúp làm chậm quá trình lão hoá. Nước ép củ dền Nước ép củ dền có tác dụng trì hoãn lão hóa. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, uống nước ép củ dền sẽ làm tăng số lượng một số loại vi khuẩn trong cơ thể, loại vi khuẩn này rất tốt cho việc duy trì nhận thức và sức khỏe mạch […]
Những lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi vì áp lực cuộc sống hay bệnh tật có thể khiến chúng ta cảm thấy kiệt sức. Uống trà thảo mộc là một biện pháp tự nhiên và hiệu quả để cải thiện cảm giác tồi tệ, giúp bạn lấy lại tinh thần và sức khỏe tốt hơn. Lợi ích của trà thảo mộc đối với căng thẳng và mệt mỏi Căng thẳng, lo âu là một tình trạng tiêu cực có ảnh […]
Là một trong 3 bệnh lý ung thư gây tử vong hàng đầu ở nữ giới, ung thư cổ tử cung (UTCTC) thường không rõ triệu chứng, tiến triển chậm khiến người bệnh chủ quan, không điều trị từ sớm. Tuy nhiên, nếu chủ động phòng ngừa, tầm soát và phát hiện sớm, bệnh khối u cổ tử cung có thể được chữa khỏi hoàn toàn. Ung thư cổ tử cung là gì? Ung thư cổ tử cung (tiếng Anh […]
Với mỗi người, đặc biệt là phái nữ luôn quan tâm cách làm đẹp cũng như ngăn ngừa lão hóa, vì thế 3 thói quen sau cần duy trì để việc chăm sóc thêm phần hiệu quả. Theo các chuyên trang sắc đẹp Elle thì đây là một trong những cách mang lại hiệu quả trong việc ngăn ngừa sự lão hóa, bảo vệ làn da luôn tươi trẻ và mịn màng. Thoa kem chống nắng Trong những hè oi ả, […]
Ung thư thận chiếm khoảng 3,7% tổng số các bệnh ung thư ở Hoa Kỳ. Mỗi năm, hơn 62.000 người Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh. Nguy cơ mắc bệnh tăng lên theo tuổi tác. Vậy ung thư thận là bệnh gì? Dấu hiệu nhận biết và nguyên nhân là gì? Ung thư thận là gì? Thận là cơ quan hình hạt đậu nằm ngay ở trên thắt lưng. Mỗi quả thận có kích thước khoảng bằng nắm tay. Chúng […]
Ngũ cốc granola ngày càng phổ biến trong những công thức và chế độ ăn uống lành mạnh nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Vậy ngũ cốc granola là gì? Lợi ích của granola là gì? Ngũ cốc granola là gì? Granola là một loại ngũ cốc ăn sáng lành mạnh. Thông thường, granola sẽ được chế biến từ việc nướng chín hỗn hợp yến mạch, các loại hạt và mật ong. Ngoài ra, công thức granola có thể […]
Tỷ lệ ung thư hiện nay đang ngày càng tăng. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chứng minh tiêu thụ một số loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa, ức chế sự phát triển và giảm nguy cơ tái phát căn bệnh đáng sợ này. Tất cả các loại rau quả đều rất tốt cho sức khỏe, nhưng có một số ít giúp chống lại ung thư và sự tiến triển của khối u. Sau đây là 5 loại […]
Nước điện giải ion kiềm đã và đang được nghiên cứu, phát triển trong nhiều lĩnh vực như y học, nông nghiệp… nhằm nâng cao sức khoẻ và chất lượng cuộc sống. Thế nhưng, liệu bạn đã hiểu đúng và đủ về tác dụng của nước điện giải ion kiềm đối với sức khoẻ và cơ thể? Việc sử dụng nước điện giải ion kiềm ngày càng phổ biến. Không những vậy, loại nước này còn được biết là có […]
Nước cốt dừa được chiết xuất từ phần thịt nạo của trái dừa và là nguyên liệu dùng trong nấu ăn, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Giàu chất dinh dưỡng Nước cốt dừa cung cấp một số chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm vitamin C, E, B1, B3, B5 và B6, sắt, selen, canxi và magiê. Nó chứa nhiều chất béo trung tính chuỗi trung bình (MCT) – là một loại chất béo lành mạnh được gan […]
Bí đỏ là loại thực phẩm phổ biến hằng ngày với hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe của bạn. Bạn đã biết hết những công dụng của bí đỏ mang lại chưa? Bí đỏ với hương vị thơm ngon trong những bữa ăn hằng ngày đã tạo ra một vị trí đứng không thể thiếu trong thực đơn ẩm thực người Việt. Bên cạnh đó, bí đỏ còn bổ dưỡng và mang lại những lợi ích về […]
Ung thư là một căn bệnh được đặc trưng bởi sự phát triển không kiểm soát của các tế bào bất thường. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Thay đổi lối sống như áp dụng thói quen ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và tuân thủ chế độ ngủ… có thể làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển ung thư của một người. Hút thuốc là nguyên nhân hàng […]
Người bệnh ung thư có thể chán ăn, không nạp đủ lượng calo, protein, cần biết nhu cầu khuyến nghị cần thiết, chọn thực phẩm và chia nhỏ bữa. Người đang điều trị ung thư có thể không nhận đủ lượng calo và protein (chất đạm) do ảnh hưởng của hóa trị, xạ trị, cảm xúc… Do đó, người bệnh có thể giảm cân không chủ ý. Nếu tình trạng này không cải thiện có thể dẫn đến thiếu hụt […]
