40代からのカラダ再生研究所
Hiện nay đột quỵ là một trong những nguyên nhân dẫn đến tử vong cao. Đột quỵ được nhận định là một căn bệnh cấp tính, xảy đến đột ngột và rất nguy hiểm nếu như không được xử lý kịp thời. Bệnh đột quy là gì? Đột quỵ là một căn bệnh cấp tính. Đột quỵ xảy ra khi xuất hiện hiện tượng vỡ mạch máu não hoặc tắc mạch khiến dòng máu lên nuôi não bị ngưng trệ, […]
Ngoài việc dành thời gian đi tới phòng tập, một số thay đổi trong thói quen hàng ngày cũng giúp cơ thể bạn được vận động, di chuyển nhiều hơn. Theo nghiên cứu, những người di chuyển, vận động nhiều hơn có xu hướng giảm cân và giảm nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim mạch, tiểu đường và viêm khớp. Họ cũng có thể có tâm trạng vui vẻ và mức năng lượng tốt hơn. Và nếu lịch […]
Tại Việt Nam ung thư phổi đứng hàng thứ nhất trong 10 loại ung thư thường gặp trên cả hai giới và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Nhưng nếu phát hiện sớm thì bạn có thể có phương pháp điều trị hiệu quả hơn rất nhiều. Ung thư phổi là loại ung thư thường gặp và ngày càng có xu hướng gia tăng. Gần đây, bệnh xuất hiện ở những người trẻ tuổi nhiều hơn, chiếm tỷ […]
Đừng đợi khi nếp nhăn ồ ạt xuất hiện và da chảy xệ, chùng nhão mới cuống cuồng, đổ hàng đống tiền để đến các trung tâm làm đẹp “cải tạo” nhan sắc, lúc đó thực sự đã quá muộn. Ngay từ bây giờ, nhằm duy trì vẻ tươi trẻ trên làn da lâu hơn, ngăn ngừa sự phát triển của các dấu hiệu già nua, bạn cần quan tâm hơn đến việc chăm sóc cũng như bảo vệ da. […]
Chống nắng, ăn uống đủ dinh dưỡng, thêm mỹ phẩm chứa vitamin A, C… vào chu trình chăm sóc da giúp làm chậm tốc độ lão hóa, hạn chế nếp nhăn, chảy xệ da. 1. Thêm thành phần ngừa lão hóa vào chu trình skincare Theo bác sĩ da liễu Liu Xiuli, da có thể đơn giản hóa thành ba lớp: lớp biểu bì, lớp giữa và lớp dưới cùng. Cả ba lớp này đều cần vitamin A để duy […]
Trong những ngày nghỉ tết, nhiều người có xu hướng ăn các món có đường và uống rượu bia nhiều hơn. Hệ quả của chế độ ăn uống này là làm mất cần bằng hệ vi khuẩn đường ruột. Điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng là rất cần thiết để khôi phục lại sức khỏe đường ruột. Nạp probiotic Probiotic là các lợi khuẩn sống có nhiều trong một số món ăn lên men, chẳng hạn như sữa chua, […]
Ung thư xảy ra khi một vài tế bào bắt đầu tăng sinh một cách bất thường. Những tế bào này phân chia nhanh hơn các tế bào bình thường và tập trung tạo thành các khối u. Ung thư vú là một căn bệnh cực kỳ nguy hiểm đối với chị em phụ nữ trên toàn thế giới. Theo tổ chức y tế thế giới WHO, tỷ lệ người mắc bệnh ung thư vú trên thế giới ngày càng […]
Châm cứu thẩm mỹ là một phương pháp không dùng thuốc đã có từ ngàn năm, nay nâng lên một bước khi kết hợp Y học cổ truyền và Y học hiện đại trong việc trị liệu, phục hồi Sức khỏe và Thẩm mỹ, nâng cao chất lượng sống ngày càng cao của mọi người, đó là Khỏe và Đẹp. Tổng quan về châm cứu Châm và cứu là hai phương pháp phòng và chữa bệnh có rất sớm ở […]
Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người. Đây là nguồn cung cấp năng lượng khá tốt và mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng sẽ mang lại những tác hại nguy hiểm. Lợi ích khi uống cà phê đúng cách Hỗ trợ giảm cân Uống cafe có giảm cân không hay uống cafe có béo không? Caffeine có mặt trong hầu hết các sản phẩm hỗ trợ giảm cân […]
Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, rối loạn giấc ngủ,… là những vấn đề ngày càng phổ biến hiện nay. Nếu chất lượng giấc ngủ kém kéo dài, cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất của bạn đều bị ảnh hưởng. Những cách có được giấc ngủ ngon đơn giản dưới đây, nếu kiên trì thực hiện chắc chắn sẽ cho hiệu quả bất ngờ. Giấc ngủ ngon quan trọng như thế nào với sức khỏe của bạn? Giúp […]
Đối với những người có mong muốn mạnh mẽ nhằm giảm nhanh hoặc duy trì cân nặng hiện tại, sử dụng thuốc giảm cân có vẻ như là một giải pháp hữu ích. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc giảm cân quá mức có thể gây ra rất nhiều tác dụng phụ gây nguy hiểm cho cơ thể. Hiện nay bị ám ảnh bởi cân nặng và nỗi sợ hãi mà béo phì gây ra đã khiến nhiều chị em […]
Từ sau tuổi 30, da bắt đầu lão hóa nhanh nên bạn cần bổ sung các hoạt chất như hyaluronic acid, vitamin C, E và retinol vào quy trình chăm sóc. 1. Hyaluronic Acid Hyaluronic acid (HA) là một glycosaminoglycan tự nhiên có trong mô liên kết của cơ thể. HA là thành phần chính cấu tạo nên cấu trúc da, duy trì làn da căng bóng, mịn màng. Ngoài ra, HA còn đóng vai trò quan trọng trong quá […]
